Odchudzanie

od malowanek przez decoupage ...

Re: Odchudzanie

Postprzez Karolos » środa, 17 maja 2017, 10:55

Ja zacząłem odpowiednio się odżywiać - same ryby i białe mięso. W nie długim czasie było widać już efekty.
Karolos
 
Posty: 4
Dołączył(a): środa, 17 maja 2017, 09:02

Re: Odchudzanie

Postprzez Igoress » sobota, 20 maja 2017, 11:03

Przede wszystkim spożywać jak najwięcej warzyw i owoców. W diecie warto jeść jeszcze dużo ryb i białego mięsa.
Igoress
 
Posty: 4
Dołączył(a): piątek, 19 maja 2017, 07:56

Re: Odchudzanie

Postprzez Friodo » piątek, 26 maja 2017, 12:01

Przy odchudzaniu warto nie zapominać o zapewnieniu sobie odpowiedniej ilości ruchu.
Friodo
 
Posty: 4
Dołączył(a): piątek, 26 maja 2017, 10:19

Re: Odchudzanie

Postprzez Toskana » niedziela, 28 maja 2017, 12:42

W odchudzaniu pomagają mi też tabletki, które zażywam po każdym posiłku - pozwalają utrzymać właściwą masę ciała i poprawić działanie wątroby.
Toskana
 
Posty: 4
Dołączył(a): piątek, 26 maja 2017, 14:40

Re: Odchudzanie

Postprzez krystian651 » wtorek, 30 maja 2017, 07:33

a kto by się odchudzał
krystian651
 
Posty: 1
Dołączył(a): wtorek, 30 maja 2017, 07:32



Re: Odchudzanie

Postprzez Blizard » poniedziałek, 5 czerwca 2017, 16:00

Według mnie najważniejsze w odchudzaniu są trzy rzeczy: motywacja, dieta i sport.
Blizard
 
Posty: 4
Dołączył(a): poniedziałek, 5 czerwca 2017, 08:31

Re: Odchudzanie

Postprzez olenka12 » środa, 7 czerwca 2017, 19:26

krystian651 napisał(a):a kto by się odchudzał


każdy? :)
olenka12
 
Posty: 1
Dołączył(a): środa, 7 czerwca 2017, 19:25

Re: Odchudzanie

Postprzez Kinioz » niedziela, 11 czerwca 2017, 09:26

Niezwykle ważna w odchudzaniu jest pomoc dietetyka. Samemu raczej nie warto się odchudzać. Dietetyk ułoży właściwie dobraną dietę, zgodnie z naszymi upodobaniami kulinarnymi.
Kinioz
 
Posty: 4
Dołączył(a): piątek, 9 czerwca 2017, 10:15

Poprzednia stronaNastępna strona

Powrót do Sztuka

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 2 gości

cron